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Photo du rédacteurChloé Marbach

Sauce protéinée aux tomates séchées

Pur agrémenter vos buddha bowls, vos salades ou falafels, cette sauce hyper facile à faire viendra leur donner un petit coup de peps ! ⁠

Recette :⁠

✔️ ½ cup tomates séchées (30g)⁠

✔️ 1 gousse d'ail⁠

✔️ ¼ càc d'origan⁠

✔️ 1 càs de vinaigre balsamique⁠

✔️ ¼ cup graines de chanvre (30g)*⁠

✔️ 2 cups d'eau (480ml)⁠

*si vous pouvez, faites tremper les graines pendant 2-4h dans de l'eau froide. ⁠

👉 Mixez tous les ingrédients ensemble jusqu'à obtenir une consistance lisse et onctueuse. Vous pouvez ajuster en ajoutant l'eau au fur et à mesure. ⁠

Se conserve jusqu'à 1 semaine au réfrigérateur dans une boite hermétique.⁠

Ici servie avec un bowl de pâte complètes, tofu-champignons au soja, kale, chou rouge, tomate et avocat. ⁠

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