On commence la journée avec un petit-déjeuner qui donne du peps !! La recette ci-dessous !
Pour 2 bowls:
✔️ 1 banane congelée
✔️ Une poignée d'épinards congelés
✔️ 1 càc de spiruline
✔️ 1 càc de green blend organiclab
✔️ 5cl de lait
👉 Mixez tous les ingrédients ensemble et versez dans 2 bols. Ajoutez les toppings de votre choix.
Ici : 1/2 kiwi, 1 càc de beurre d'amande, du quinoa soufflé, et de la noix de coco.
Komentarze