Açaï bowl healthy

Vous avez déjà testé l'Açaï bowl ? L'açaï est une baie brésilienne très tendance pour ses qualités nutritives, riche en anti-oxydants, mais surtout très, très, très bonne !! 😋 L'été, rien que tel que de commencer par un petit-déjeuner frais et qui boost !👇⁠

Recette (pour 1 personne):⁠

20 cl d'eau bien fraiche⁠

2 càs d'açaï bio en poudre⁠

4-5 glaçons⁠

En option ou pour varier: ⁠

1/2 banane congelée et/ou 60g de fruits rouges congelés⁠

👉 Ajoutez tous les ingrédients dans un blender, en suivant l'ordre ci-dessus. Transvasez dans un bol, et ajoutez les toppings de votre choix : fruits frais ou sec, granola, graines... et savourez ! 🥣 ⁠